Mindset

52Challenges #11: 5x stilstaan bij dingen waar je blij van wordt

23 June 2014

Momenteel ben ik ernstig aan vakantie toe. Zeer ernstig. Even lekker mijn hoofd leegmaken en de zorgen van afgelopen tijd vergeten. Wanneer je wat aan de vermoeide kant ben, zoals ik nu, vallen negatieve dingen vaak sneller op: de pijn in de rug die weer wat heviger wordt, de man in de bus die wat vies ruikt, de dingen die je niet op voorraad blijkt te hebben. Ja prima allemaal, maar het werkt natuurlijk niet echt mee.

Afgelopen week schreef ik elke dag iets op (5x) waar ik die dag vrolijk van werd. Gewoon even om te realiseren wat voor leuks ik eigenlijk ook allemaal tegenkom. Dit lijstje zag er na zeven dagen als volgt uit:

Maandag

  • Mijn nieuwe MacBook Air (net nieuw, dus de komende weken stipt op nummer 1)!
  • Werken buitenshuis;
  • Een latte macchiato (ook al moet ik het de hele middag bezuren, omdat ik niet tegen de grote hoeveelheid melk kan);
  • Uiteten gaan. Gewoon even genieten buiten de deur;
  • Liefde.

IMG_0029_2

Dinsdag

  • Wakker worden door de kat die niets liever doet dan knuffelen;
  • De dankbare mailtjes van je zusje nalezen;
  • Wakker worden met een hele mok sterrenmunt thee, terwijl ik geniet van het uitzicht van vijf hoog;
  • In de CoffeeStar productief bezig zijn met de geur van koffie op de achtergrond;
  • Een ritje in de bus (van punt A naar punt B en dan gewoon lekker zitten en je laten vervoeren. Blendle erbij en off I go).

IMG_0030_2

Woensdag

  • Autorijden;
  • Een hapje Ben & Jerry ijs;
  • Kop thee in de zon opdrinken;
  • Een kind dat een stapel boeken kiest in plaats van een game;
  • In bed een boekje lezen.

IMG_0028_2

Donderdag

  • Een rit op de scooter;
  • Nieuwe boeken;
  • Een nieuw interieur;
  • Blije collega’s (dat werkt aanstekelijk!);
  • Een bezoekje aan de sauna.

Feelgood boeken

Vrijdag

  • Stiekem wat bladzijdes van een nieuw boek in mijn pauze lezen, en er dan achterkomen dat het goed is dat ik deze niet gekocht had;
  • Een rustige dienst hebben op het moment dat je even geen drukke aankan;
  • Foute blunders lezen op MyJour;
  • Een goed gevuld glas port drinken.

Feelgood port

Zaterdag

  • Fotograferen;
  • Foto’s uitzoeken;
  • Pannenkoeken eten;
  • Met een deken op de bank ploffen;
  • De koeien die in de wei zijn gezet vandaag.

Feelgood pannenkoeken

Zondag

  • De playlistjes van Spotify luisteren;
  • Koffie drinken (en ruiken! Hmmmm);
  • Uitslapen (duh!);
  • Leuke dingen opschrijven;
  • Blendle induiken.

 

Deze week ga ik weer een nieuwe uitdaging aan en pak ik elke dag de trap. Leuk hoor, als je op 5 hoog woont. Zondagavond heb ik dus een strak kontje!

Comments (3)

  • Talitha Reply

    23 June 2014 at 12:38

    Ha Lisa,
    Leuk om te lezen, en zo fijn dat je kan genieten van die geluksmomentjes. Misschien is de 100happydays-challenges dan ook wel wat voor jou :-)? En wel ook even lekker bijkomen af en toe he 😉
    groetjes,Talitha

    • Lisa Niehoff Reply

      23 June 2014 at 14:03

      Hahahaha bijkomen.. Wat is dat? Nee, lukt wel hoor.

      Leuk dat je over die 100happydays begint. Deze challenge was daarop gebasseerd, maar aangezien al zoveel mensen die challenges doen, houd ik het gewoon bij mijn eigen variant. Ben ik in ieder geval niet één van de velen.

  • José Reply

    23 June 2014 at 14:32

    Moeten we eigenlijk allemaal vaker doen, de kleine dingen meer waarderen. Goeie tip om ze op te schrijven :-)

Leave a Reply